Nouveau… de la Teamgym pour les ados

La TeamGym est né dans les Pays Nordiques et s’adresse aux adolescents ayant déjà acquis des bases gymniques. C’est une activité située entre le loisir et la compétition qui s’appuie principalement sur l’aspect ludique et convivial.
Elle consiste à réaliser en groupe des acrobaties au sol, des mouvements chorégraphiques d’ensemble en musique, des acrobaties sur piste en cascade (tumbling), des sauts sur Mini Trampoline, des exercices au saut du cheval.

Le TeamGym implique des aptitudes gymniques dans trois disciplines différentes (mouvement d’ensemble au sol, saut et mini-Trampoline et Tumbling). La production doit inclure une bonne coordination de l’équipe, une excellente technique et des éléments acrobatiques spectaculaires. Le caractère particulier du TeamGym, c’est l’esprit et l’ambiance. Découvrez cette pratique gymnique et inscrivez-vous!

La compétition se déroule sur 3 agrès:

Le Sol  sur un praticable non dynamique. Le groupe présente un mouvement chorégraphique d’ensemble en musique.
Le Tumbling  (en fait une piste d’acrobatie). Le groupe effectue, en cascade, 3 passages de 6 gymnastes.
Le Mini Trampoline . Doit être effectué par le groupe, au mini-trampoline et au saut de cheval, 3 passages de 6 gymnastes.

Objectifs

Les objectifs poursuivis sont principalement de garder les gymnastes après la compétition et GAM ou GAF. En effet, il est difficile de pratiquer la gymnastique pour les adolescents. Elle est exigeante et demande beaucoup de temps d’entraînement. En TeamGym, il peuvent poursuivre une carrière gymnique en ayant une pratique moins intensive.
Composition des équipes

L’équipe se compose de 6 à 12 gymnase   âgés de 12 ans et plus (moyenne d’âge sur la concurrence 19 ans). Pour débuter l’activité, il est possible de composer l’équipe de gymnaste de 1 ou plusieurs clubs grâce à la notion de  » club secondaire ». Enfin, on notera qu’il existe trois catégories: masculin, féminin et mixte.
Les niveaux de pratique

Le TeamGym se décline en 4 niveaux de pratique:

Découverte
Niveau optimisé pour les débutants. Le programme permet à un adolescent de commencer l’activité en septembre et de participer à la compétition en fin de saison.
Niveau repère:
– Mini-trampoline: Droit Saut / Salto
– Tumbling: roue / rondade

 Détente
Pratiquée par les gymnastes de niveau DIR / DF ce niveau permet de pratiquer une activité ludique avec un niveau technique facilement accessible.
Niveau Repère:
– Mini-trampoline: salto, vrille, lune
– Tumbling: Salto / vrille

 Passion
Proposée aux gymnaste de DF ou DN elle permet de poursuivre une carrière GYMNIQUE. Souvent les ADOLESCENTS RESTENT à la FFG grace au club teamgym et pratique encorede la compétition GAM ou GAF
Niveau Repère:
– Mini-trampoline: Double salto
– Tumbling: vrille / double salto

 Europe
Réservée à des gymnastes d’un très bon niveau technique, ce niveau a pour finalité la compétition européenne tous les 2 ans. Celle-ci est accessible uniquement à des équipes de club.
Niveau repère:
– Mini-trampoline:double salto avec vrille
– Tumbling: double salto

Source : www.ffgym.fr